Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
48.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 62.20g | Carbs: 99.05g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Изюм (без Косточек). Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Креветки (Вареные или на Пару), Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dinner: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , От Мартина Семечки с Морской Солью, Сарепта Масло Горчичное, Красные Помидоры, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Other: Чистая Линия Московская Лакомка, Нектарин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermolga093's Weight History
|