|
Алкоголь и куча еды. Огромный шаг назад. Идём дальше
|
82.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 89.90g | Prot: 76.12g | Carbs: 148.56g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Славница Колбаса Докторская, Плавыч Сыр Плавленый Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Золотой Стандарт Пломбир Эскимо в Глазури Сибирские Ягоды. Dinner: Чай с Лимоном, Грецкие Орехи, Nestle Кит Кат Мини, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina000000's Weight History
|