Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 68.70g | Carbs: 105.70g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, Сахар. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Капустный Салат. Dinner: Гречка Вареная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Чай, Мёд, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
|
1602 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Юлия ~Taran's Weight History
|