Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 50.40g | Carbs: 198.58g.
Breakfast: Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Мёд, Обычные Блины, Курага, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Финик, Курага, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Обычные Блины, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Челны Холод Мороженое Вафельный Стаканчик Фисташка, Морковь, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
jenny_17's Weight History
|