Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
72 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 90.90g | Prot: 45.63g | Carbs: 170.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Фабрика Качества Торт Английская Вишня, Куриная Отбивная, Белый и Дикий Рис. Lunch: Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Свинина Отварная, Борщ Украинский, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью. Snacks/Other: Now Omega-3. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|