Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 21.76g | Prot: 44.72g | Carbs: 75.43g.
Breakfast: Кофе, Творог, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира). Lunch: Курица (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Dinner: Чай Несладкий, Чай, Травяной Чай, Мармеладные Мишки, Лепешка, Adal Сметана 10%, Укроп, Огурец. Snacks/Other: Миндаль, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|