Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
57 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 69.17g | Carbs: 109.29g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое), Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Суп с фрикадельками и цветной капусты, Лук, ржаной хлеб из хлебопечки (Юлия). Dinner: Цветная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Коньяк. Snacks/Other: Запеканка творожная с рисовой мукой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lediyulia51's Weight History
|