Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
69 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
509 kcal
|
Fat: 20.37g | Prot: 46.11g | Carbs: 36.94g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Арахис, D'arbo Мёд Акации, Бежин Луг Творог 0%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Сыр Голландский. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastis sey's Weight History
|