Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 107.59g | Carbs: 167.10g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Капитан Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вода (в Бутылке), Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Global Village Укроп, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Ратимир Куриный Рулет. Dinner: Магнит Персик, Активия Биойогурт Натуральный, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Ашан Киви, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|