Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 89.91g | Carbs: 20.26g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Избенка Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Семга. Dinner: ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный. Snacks/Other: Prime Kraft Протеин, Карат Творог Зерненый 4%, Doppel Herz Омега-3, Супрадин Фрутомикс Энергия. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalisto07's Weight History
|