Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 100.75g | Carbs: 119.44g.
Breakfast: Сахарное Печенье (с Маргарином), Зефир, Хлеб Зерновой, Паштет из Куриной Печени. Lunch: Рот Фронт Конфеты Халва с Миндалем, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Хлеб Зерновой, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Петелинка Филе Куриного Бедра, Fazer Шоколад Rio De Janeiro, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gengen_Panda's Weight History
|