Estou fazendo low carb há 17 dias, tudo bem certinho incluindo JI de 12h,até agora não emagreci absolutamente nada! Não sei o que estou fazendo de errado :(
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96 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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424 kcal
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Fat: 31.49g | Prot: 26.18g | Carbs: 9.55g.
Breakfast: Café Brasileiro Café, Leite de Coco Caseiro, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. more...
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steady weight
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