Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 59.45g | Carbs: 52.42g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. Dinner: Славянка Золотой Степ (19г), Вермишель, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Свинина Тушеная, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.abelyan's Weight History
|