Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 108.25g | Carbs: 177.44g.
Breakfast: Грейпфрут, Приготовленный Яичный Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Грудка в Кефире, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Doppel Herz Омега-3, Чай с Лимоном, Простоквашино Кефир 2,5%, Сметана, Творог 5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина Шехова's Weight History
|