Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
90.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 74.40g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Сахар, Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Чай. Lunch: Гречка Отварная, Котлеты из куриного филе с морковью. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Творожная Запеканка, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Пряники, Тимоша Халва Подсолнечная, Творожная Запеканка, Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Российский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Svetlana03061955's Weight History
|