Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 176.72g | Prot: 69.01g | Carbs: 17.33g.
Breakfast: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Nutiva Кокосовое Масло, Творог 18%, Новая Деревня Сметана 30%, Яйцо. Dinner: Скворцово Колбаса Сервелат Мускатный, Жареное Филе Свинины, Авокадо Авокадо, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Белый Город Сливки 33%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|