Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
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78 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1271 kcal
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Fat: 61.26g | Prot: 68.45g | Carbs: 110.05g.
Breakfast: Lidl Chicorée Café au Lait, Alsa Levure Chimique, Baie de Goji, Banane, Oeuf, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Bjorg Lait d'amande Bio. Lunch: Jacquet Pain Allemand Seigle Complet, Super U Emmental Râpé, La Vache qui rit Portion, Courgette, Bjorg Soja Cuisine Semi-Epais, Fleury Michon Allumettes de Bacon. Dinner: Champignons, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, Bjorg Soja Cuisine Semi-Epais , Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Alsa Levure Chimique, Lidl Emmental Râpé . more...
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Losing 2.8 kg a Week
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