Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
44.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 116.90g | Carbs: 133.76g.
Breakfast: Нектарин, Летний День Молоко 3,2%, Аревик Варенье из Грецких Орехов, Миндаль, Городецкий Творог 12%, Творожная Запеканка. Lunch: Говядина Отварная, Мясной Гурман Куриный Рулет, Приготовленная Морковь, Чечевица Вареная. Dinner: Миндаль, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творожная Запеканка, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: MacCoffee Капучино Айриш Крим, Фуджи Яблоко, Boombar Протеиновый Батончик Pudding. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna_planeryanina's Weight History
|