Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
110 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 53.85g | Prot: 42.33g | Carbs: 100.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, Зеленый Лук, Белый Медведь Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Хлебцы Молодцы Ржаные, Тавр Пастрома, Огурец (с Кожурой). Lunch: Хлебцы Молодцы Ржаные, Белый Медведь Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Snacks/Other: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen0001's Weight History
|