Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
79.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 38.65g | Prot: 25.83g | Carbs: 154.04g.
Breakfast: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречневая Каша, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Сами с Усами Кашка Молочная Пшеничная, Ашан Солянка Грибная. Snacks/Other: Медовая Долина Мед, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красные Яблоки, Красные Яблоки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ванюкова Людмила's Weight History
|