Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 85.67g | Carbs: 188.29g.
Breakfast: Самбери Сыр Витязь 50%, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Кокосовая Стружка, Варенье, Творог 9%, Млада Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmarryami's Weight History
|