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....Poco regimen y muuuucho movimiento !!!!!
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94.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Poorly.
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1615 kcal
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Fat: 60.21g | Prot: 87.31g | Carbs: 150.97g.
Breakfast: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tostadas Multicereales, Carrefour Cappuccino. Lunch: Vino Cabernet Sauvignon, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Hacendado Barra de Pan, Champiñones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pavo. Dinner: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Entrepinares Queso Light 40% Menos de Grasa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Guacamole. Snacks/Other: Havanna Alfajor de Chocolate. more...
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2950 kcal
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Exercise:
BICICLETA ESTATICA - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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