вчера прилично перебрала по калориям - и тублероне и спагетти Болоньезе. но ночью на танцполе все сожгла)) ехууу
|
53.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 89.48g | Carbs: 197.63g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Овсяноблин, Финик, Милка Молочный Шоколад, Магнит Яблоко, Кофе с Молоком, ПП Торт. Lunch: Окей Фарш Куриный, Долмио Томатный Соус для Болоньезе с Грибами, Макфа Спагетти Отварные, ПП Торт. Dinner: Черешня, Абрикосы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Домашняя Курочка Фарш Куриный, Жареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Финик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristinagalikeeva's Weight History
|