Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 91.12g | Carbs: 142.36g.
Breakfast: Фасоль (без Соли, Отварная), Омлет или Яичница с Сыром, Изюм (без Косточек). Lunch: Прайм Стар Запеченая Свекла с Сыром Фета и Рукколой, Пицца Домашняя. Dinner: ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Фиником и Персиком, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Snacks/Other: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Черешня, Голубика. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|