Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
50.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 109.31g | Carbs: 163.78g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Изюм (без Косточек), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Рузский Творог 9%. Lunch: Мистраль Гречневая Крупа, Рубленные Куриные Котлеты. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Snacks/Other: Сушеный Персик, Магнит Банан, Избенка Козий Творог. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|