Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 91.70g | Carbs: 197.19g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Lunch: Просто Рис Отборный, Домашняя Линия Фарш Говяжий 7%. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Творог 2%, Клубника. Snacks/Other: 365 Дней Мед Цветочный, Kalev Темный Шоколад с Малиной, Ultimate Nutrition Omega-3, Арнаут Булочка Арнаутка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|