Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 62.89g | Carbs: 81.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Свинина, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог, Обычные Блины. Lunch: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Белое Столовое Вино, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капустный Салат, Кабачки Тушеные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borovkovamaria536's Weight History
|