Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
49.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 51.93g | Carbs: 127.75g.
Breakfast: Груша Конференц, Лента Яблоки Айдаред, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясный Луг Молоко 2,5%, Now Omega-3, Компас Здоровья Масло Льняное с Селеном, Хромом, Кремнием, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Matti Хлопья 7 Злаков. Lunch: Фрутоняня Десерт из Яблок, Бананов и Клубники, Яйцо, Ермолино Блинчики с Мясом, Ростик'c - KFC Салат Цезарь Лайт. Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ratomskaia's Weight History
|