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Alles weg was ich vom letzten Wochenende drauf hatte plus 100g minus ,bin erstmal zufrieden
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81.1 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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735 kcal
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Fat: 30.72g | Prot: 53.67g | Carbs: 59.70g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Golden Toast Vollkorn Toast, Popp Paprikacreme. Dinner: Brombeeren, Edeka Bio Dinkelflocken, Patros Feta, Blaubeeren, Magerquark, Wassermelone, Ja! Geriebener Emmentaler, Blumenkohl. Snacks/Other: Gut & Günstig Wiener Würstchen. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
Morgen 🍀 das kannst du auch 👍
25 May 18 by member: ebruli6161
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Guten Morgen, das du auch sein👍. Sehr schön. Hab einen schönen Freitag 😊
25 May 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen 🌞. Das ist doch prima👍!
25 May 18 by member: ChipBobo
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Guten Morgen super, dir einen schönen Tag
25 May 18 by member: emmra
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Guten Mittag 😂 euch auch einen schönes Freitag 🌞🌞🌞🌞
25 May 18 by member: Chefimobbelchen
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