Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
83 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 20.89g | Prot: 50.74g | Carbs: 57.31g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гречка Отварная. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Летний Луг Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helga240185's Weight History
|