Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 49.21g | Carbs: 48.44g.
Breakfast: Be True Смузи Клубника-Банан, Ичалки Сыр Диетический 27%, Внуковы Мороженое Кофейное. Lunch: Авокадо, Ашан Апельсин, Сладкий Горошек (Стручок), Пекинская Капуста, Куриное Филе, Желтый Стручковый Перец, Зеленый Лук, Чеснок. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Эвалар Омега-3, Русска Соевое Масло, Sponser BCAA, Перекресток Мясо по-Французски. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|