Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 88.63g | Carbs: 165.14g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, RIOBA Молочный Шоколад, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Интелл Финики, Изюм, ARO Инжир Сушеный, Избенка Кефир 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, RIOBA Молочный Шоколад, Сыр Гауда, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Щи с Курицей. Dinner: Масло Подсолнечное, Сельдерей, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Крекер Ржаной. Snacks/Other: Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valenty18's Weight History
|