Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 81.39g | Carbs: 201.34g.
Breakfast: Сыр Российский, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Молоко, Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis. Lunch: Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Макароны Отварные, Щи с Курицей. Dinner: Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Макароны Отварные, Щи с Курицей. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Fit Fruit Фруктово-Ореховый Батончик, Corny Батончик Кокосовый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamin09's Weight History
|