Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 67.56g | Carbs: 194.02g.
Breakfast: Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Травяной Чай, Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком. Lunch: Рис Вареный, Петродиет Овсяное Печенье на Сорбите, Травяной Чай, Котлета Говяжья. Dinner: Король Орех Финиковая Паста, Травяной Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Виктория Салат Греческий с Сыром, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podchinenovae's Weight History
|