Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 69.42g | Prot: 106.99g | Carbs: 138.95g.
Breakfast: Ангария Пломбир на Йогурте с Черничным Джемом, Растительное Масло, Ермолино Кордон-Блю, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Гречка Отварная, СПК Сосиски Баварские, Простоквашино Сметана 10%, Плавыч Плавленый Продукт с Сыром, Морковь. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Банан. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina000000's Weight History
|