jazzsago's Journal, 23 May 18

Je me sens bien
55 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2018:
1559 kcal Fat: 78.97g | Prot: 75.38g | Carbs: 135.18g.   Breakfast: Biscotte, Béghin Say La Perruche Pure Canne, Bonne Maman Confiture de Pêches, Beurre, Café. Lunch: Suzi Wan Lait de Coco, Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet, Crème Fraîche Épaisse. Dinner: Doritos Dippas Nature, Tomates, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Auchan Avocat, Salade Verte, Crème Fraîche Épaisse. Snacks/Other: Thiriet Brioche Parisienne, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, U Miel de Fleurs, St Michel Madeleines au Chocolat. more...
1744 kcal Exercise: Exercise machine (moderate) - 30 minutes, Treadmill - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

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