Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 119.88g | Carbs: 133.88g.
Breakfast: Банан, Простой Выбор Овсянка . Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Котлеты из куриного филе. Dinner: Салат овощной, Котлеты из куриного филе. Snacks/Other: Черешня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
Nansyparkal..'s Weight History
|