Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 91.22g | Prot: 67.19g | Carbs: 164.43g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Клубника, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Подсолнечное Масло, Сыр Пармезан (Тертый), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сэн Сой Соус Терияки, Макароны Отварные. Dinner: ВкусВилл Салат Цезарь, ВкусВилл Хинкали с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Нектарин, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде. more...
|
|
1196 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermolga093's Weight History
|