Бёдра по 51,5 см Опа = 90 см Талия = 61 см
|
48.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 159.48g | Carbs: 54.55g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Ашан Смесь 3-Х Перцев Вес, Кефир 1%. Dinner: Творог (Обезжиренный), Мойва. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 1%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сазанчикова Анастасия's Weight History
|