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Tpm tensa... Mas meu percentual de massa muscular aumentou tb.
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56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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803 kcal
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Fat: 32.33g | Prot: 49.26g | Carbs: 78.60g.
Breakfast: Chá (Infusão), Café. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Churrasco. Dinner: Ovo Cozido, In Natura Sopa de Frango com Legumes, Chá Não Adocicado. Snacks/Other: Queijo Branco. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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danyane.carmem's Weight History
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