Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
106.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 93.92g | Carbs: 86.64g.
Breakfast: Овсяная Крупа. Lunch: Assortel Аджика Домашняя, Овсяная Крупа, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Индолина Голень Индейки. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Кедровые Орехи, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Танечка0518's Weight History
|