Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 107.85g | Carbs: 139.85g.
Breakfast: Дон Густо Овсяные Хлопья, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Lindt Горький Шоколад 85%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Клубника, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Bogdamilk Сулугуни, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Спагетти #5. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Гречка, Макфа Пшеничная Мука, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Магнит Сыр Гауда. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sshakiraa's Weight History
|