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Muito contente comigo mesma!!!!! apesar de três semanas de asneiras, três semanas perdidas de volta ao foco!!! com a ajuda do Zumba saúde aqui vou eu!!!! Bom fim de semana
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105.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1081 kcal
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Fat: 45.65g | Prot: 62.80g | Carbs: 103.97g.
Breakfast: Chá de Ervas, Chá Verde, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio. Lunch: Lidl Salteado Italiano, Iglo Hamburger de Vaca. Dinner: Cogumelos, Fumadinho Bacon Extra em Pedaços, Continente Espargos Verdes, Kiwi, Pescanova Delícias do Mar, Mangas, Pingo Doce Queijo Fresco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Danone Gelatina de Iogurte Morango. more...
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Losing 1.7 kg a Week
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