Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
51.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 52.09g | Carbs: 150.26g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Брынза, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры. Dinner: Сваля Творог Зернистый с Клубникой. Snacks/Other: Батон, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissmish's Weight History
|