Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
269 kcal
|
Fat: 2.79g | Prot: 27.97g | Carbs: 32.84g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Berna Latte Fresco Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Lunch: Лук, Руккола, Conad Cuore di Iceberg, Треска Отварная. Dinner: Помидоры, Треска Отварная, Огурец (без Кожуры), Лук, Капуста. Snacks/Other: Fiorentini Bio Riccioli di Crusca, Кофе Эспрессо, Клубника, Del Monte Ananas. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
svetlana.grigorenko's Weight History
|