Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 5.78g | Prot: 110.67g | Carbs: 59.45g.
Breakfast: Кальмары (Вареные или на Пару). Lunch: Мушмула, Мушмула, Сладкий Красный Перец, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruslana.bel's Weight History
|