Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
89.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3050 kcal
|
Fat: 82.88g | Prot: 75.15g | Carbs: 264.19g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Капуста, 6 Соток Сладкая Кукуруза, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Куриная Грудка. Dinner: Балтика Пиво Балтика 7. Snacks/Other: Lay's Чипсы. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macsim2903's Weight History
|