Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 55.63g | Carbs: 195.09g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Увелка Хлопья Гречневые, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Индилайт Мышечные Желудки Индейки. Dinner: Каждый День Пахлава Бакинская. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|