|
at home 60.3
|
61.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 26.86g | Prot: 93.70g | Carbs: 86.89g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сибирский Пекарь Хлеб Купеческий, Boiled Egg, Fish House Горбуша Филе-Ломтики. Lunch: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Buckwheat. Snacks/Other: Apple, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Био Баланс Биокефирный 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria.v.kovalenko's Weight History
|