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Ça y’est !! 50kg de perdu, Les deux chiffres sur la balance, ça faisait tellement longtemps que je n’avais pas vu ça, j’ai failli verser une petite larme ce matin 😂! Je vous posterais demain un avant/après de ma perte de poids! Force sur vous
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99.5 kg
Lost so far: 50.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1052 kcal
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Fat: 28.94g | Prot: 122.77g | Carbs: 72.34g.
Lunch: Carrefour Steak Haché 5%, Haricots Verts, Huile d'Olive, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Elle & Vire Carré Frais 0%, Concombre (Pelé), Pierre Schmidt Aspic Oeuf Jambon. Dinner: Pain Blanc, Chou Rouge, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Aoste Viande Des Grisons, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Elle & Vire Carré Frais 0%, Concombre (Pelé), Pierre Schmidt Aspic Oeuf Jambon. Snacks/Other: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Elle & Vire Carré Frais 0%, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Amandes. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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 Comments
17 May 18 by member: teesharory
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Merci beaucoup teesharory !
17 May 18 by member: lucas_brls
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Félicitations tu peut être fier de toi
17 May 18 by member: jessica spy
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17 May 18 by member: Deltane
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50 kg c’est un truc de dingue !!!!!!!!
Quel courage 😀
Félicitations !!!
17 May 18 by member: chubaku
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17 May 18 by member: marionjd
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Merci à toutes ! Ça fais plaisir c’est ptits mots d’encouragement ! :)
17 May 18 by member: lucas_brls
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Félicitations, wahou ! 👏👍
17 May 18 by member: waouf
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17 May 18 by member: Alexis_gdrt
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Et bien gros bravo a toi pour ton courage, tu es un exemple pour nous toutes et tous.
Continue surtout a ne plus reprendre se poids,quand tu veux te lâché un peu, pense au mal que tu as eux pour perdre ses kilos superflus bonne chance a toi et bravo^^
17 May 18 by member: willyfrisquet
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17 May 18 by member: Bellenger
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Merci willy ! Oui ce n’est pas première tentative maos cette fois c’est la bonne, j’ai compris certaines chose en faisant ce rééquilibrage alimentaire seul, j’ai compris comment mon corps fonctionnait, ce qu’il lui fallait, comment il réagissait à certains aliments et c’est la toite la différence avec mes anciennes tentatives ! Ce poids et perdu et il ne reviendra pas c’est moi qui vous le dit ! 💪🏻
17 May 18 by member: lucas_brls
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Whaouuu bravo ! 🎉 et moi qui galère à perdre mes 10 (premiers) kilos 🙄🙄🙄
17 May 18 by member: ladycuty67
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Félicitations à toi !! Bravo pour tous tes efforts 😊
17 May 18 by member: Olie974
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Super 👍 on attend la photo !!!
17 May 18 by member: chaton74
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:) Bravo !!!! Vivement les photo !!!
17 May 18 by member: Wykett
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17 May 18 by member: Lilyx3
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17 May 18 by member: vashantys
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👏👏👏👍💪💪 super bravo. Bonne continuation 🙂
17 May 18 by member: mariemcds85
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Félicitations. Courage pour la suite
17 May 18 by member: stephech54
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